SAISONPLÄNE
Training nach Entwicklungsstufe
D7 → D9 → D9 Pro · progressiv über 52 Wochen
1
TRAININGSBASIS
90-Minuten-Struktur
10'AktivierungRondo
→15'TechnikDuell/Mehrzahl
→20'Kleine FormEntscheiden
→20'TeamformAnwenden
→20'MatchTransfer
→5'ReflexionLernpunkt
2
LEVEL
Saisonplan auswählen
3
PROGRESSION
Entwicklung über die Levels
D7Einzelaktion & Basisentscheidung
→D9Mehrzahl & Positionsspiel
→D9 ProHochdruck & autonome Lösungen